35 anos sem Gonzaguinha e uma obra que permanece viva

Levantamento destaca as músicas mais tocadas e regravadas de sua autoria no país Blog do Eloilton Cajuhy – BEC >> Siga o canal do BEC no WhatsApp Há 35 anos, no dia 29 de abril, o Brasil se despedia de Gonzaguinha, um dos compositores mais intensos da música brasileira. Décadas depois, suas canções seguem ecoando […]

Caminhar com frequência regular pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável

OMS aponta o sedentarismo como um dos principais riscos para a saúde vascular. Confira cinco recomendações para iniciar a prática esportiva Blog do Eloilton Cajuhy – BEC >> Siga o canal do BEC no WhatsApp A caminhada é uma das formas mais acessíveis de combate ao sedentarismo, fator de risco central para diversas doenças crônicas. […]