Blog do Eloilton Cajuhy
Pensar com consciência crítica é ótimo. Mas, pensar demais sem gerenciamento, é uma bomba contra a saúde emocional. Essa bomba tem que ser desarmada, caso contrário, nos tornamos nossos maiores carrascos.
Você não teria coragem de deixar o seu carro ligado 24h por dia. Porém, você deixa a sua mente ligada. Uma mente que não se desliga é uma mente que consome irresponsavelmente energia de um outro planeta: a emoção.
Oitenta por cento das pessoas apresentam sintomas que refletem o seu cérebro e ele não suporta mais o nível de ansiedade. Dores de cabeças, dores musculares, queda de cabelos e outros sintomas refletem gritos de alerta de milhões de células suplicando “não dá mais, você tem que mudar seu estilo de vida”.
Mas não nos ouvimos. Não prestamos atenção aos avisos do nosso corpo de que estamos em um processo de falência física e emocional. Agora, eu pergunto: até quando você vai continuar ignorando os gritos de socorro do seu corpo, da sua mente? Chega de menosprezar a saúde da sua mente!
Vamos Meditar!
Augusto Cury
