{"id":95356,"date":"2026-05-04T14:19:31","date_gmt":"2026-05-04T17:19:31","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=95356"},"modified":"2026-05-04T14:19:33","modified_gmt":"2026-05-04T17:19:33","slug":"doencas-respiratorias-aumentam-no-frio-especialista-explica-causas-sintomas-e-como-se-proteger","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/doencas-respiratorias-aumentam-no-frio-especialista-explica-causas-sintomas-e-como-se-proteger\/","title":{"rendered":"Doen\u00e7as respirat\u00f3rias aumentam no frio: especialista explica causas, sintomas e como se proteger"},"content":{"rendered":"\n

Professor de Medicina orienta sobre preven\u00e7\u00e3o, sinais de alerta e erros comuns no tratamento durante o per\u00edodo seco<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Blog do Eloilton Cajuhy \u2013 BEC<\/strong><\/p>\n\n\n\n

>> Siga o canal do BEC no WhatsApp<\/mark><\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o \/ ABM+Sa\u00fade<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Com a chegada do frio e do tempo seco, cresce o n\u00famero de casos de gripe, rinite, sinusite e bronquite em todo o pa\u00eds. De acordo com o infectologista pedi\u00e1trico e professor de Medicina do CEUB, Alexandre Paz Ferreira, esse aumento est\u00e1 diretamente ligado a fatores ambientais e comportamentais t\u00edpicos dessa \u00e9poca do ano.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201cNo frio, as pessoas tendem a permanecer mais em ambientes fechados e pouco ventilados, o que facilita a transmiss\u00e3o de v\u00edrus respirat\u00f3rios. Al\u00e9m disso, as baixas temperaturas favorecem a sobreviv\u00eancia desses v\u00edrus no ambiente. J\u00e1 o tempo seco prejudica os mecanismos naturais de defesa das vias respirat\u00f3rias, dificultando a elimina\u00e7\u00e3o de secre\u00e7\u00f5es\u201d, explica.<\/mark><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Como diferenciar gripe, rinite, sinusite e bronquite<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Embora essas doen\u00e7as compartilhem sintomas como tosse e secre\u00e7\u00e3o, existem sinais que ajudam a distingui-las:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Gripe e rinite:<\/mark><\/strong> espirros frequentes, coriza, coceira no nariz; a gripe costuma durar cerca de uma semana<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
      \n
    • Sinusite:<\/mark><\/strong> dor de cabe\u00e7a, secre\u00e7\u00e3o amarelada ou esverdeada e sintomas prolongados (mais de 7 dias)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
        \n
      • Bronquite:<\/mark><\/strong> principal caracter\u00edstica \u00e9 a falta de ar, que pode ocorrer mesmo em repouso nos casos mais graves<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        <\/p>\n\n\n\n

        Grupos mais vulner\u00e1veis<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Crian\u00e7as menores de 5 anos, idosos, fumantes, pessoas com doen\u00e7as respirat\u00f3rias cr\u00f4nicas (como asma e enfisema) e indiv\u00edduos com imunidade comprometida est\u00e3o entre os mais suscet\u00edveis a complica\u00e7\u00f5es. O m\u00e9dico refor\u00e7a que crian\u00e7as pequenas exigem aten\u00e7\u00e3o especial. M\u00e1scaras n\u00e3o devem ser usadas por menores de 2 anos, devido ao risco de sufocamento. Em caso de sintomas, o ideal \u00e9 afast\u00e1-las temporariamente de ambientes coletivos, como creches. Manter a vacina\u00e7\u00e3o em dia e o acompanhamento pedi\u00e1trico \u00e9 essencial.<\/p>\n\n\n\n

        Quando procurar atendimento m\u00e9dico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Alguns sinais indicam a necessidade de avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica imediata como falta de ar ou dificuldade para respirar, febre alta persistente por mais de 48 horas, dificuldade para ingerir l\u00edquidos, v\u00f4mitos frequentes, manchas avermelhadas ou arroxeadas na pele.<\/p>\n\n\n\n

        Automedica\u00e7\u00e3o \u00e9 um dos principais erros<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Segundo Alexandre, um dos erros mais comuns \u00e9 o uso indiscriminado de medicamentos. \u201cA maioria desses quadros \u00e9 viral e autolimitada, ou seja, melhora sozinha. O uso excessivo de rem\u00e9dios pode trazer efeitos colaterais sem benef\u00edcio real\u201d, alerta o professor de Medicina do CEUB. O uso de antibi\u00f3ticos, por exemplo, s\u00f3 \u00e9 indicado em casos espec\u00edficos, como algumas sinusites bacterianas. J\u00e1 analg\u00e9sicos e lavagem nasal com soro fisiol\u00f3gico ajudam no al\u00edvio dos sintomas. Xaropes e descongestionantes devem ser usados com cautela e orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

        Vacina da gripe \u00e9 aliada importante<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        A vacina contra a gripe protege contra o v\u00edrus influenza, respons\u00e1vel por quadros mais graves e complica\u00e7\u00f5es como pneumonia. \u201cMesmo que n\u00e3o evite todos os tipos de gripe, ela reduz significativamente o risco de formas graves\u201d, destaca o m\u00e9dico. A imuniza\u00e7\u00e3o \u00e9 indicada a partir dos 6 meses de idade. No SUS, \u00e9 oferecida gratuitamente para grupos priorit\u00e1rios, como crian\u00e7as pequenas, idosos, gestantes, profissionais de sa\u00fade e pessoas com comorbidades.<\/p>\n\n\n\n

        Checklist: 5 cuidados essenciais no per\u00edodo seco<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        • Higienizar as m\u00e3os com frequ\u00eancia<\/li>\n\n\n\n
        • Usar m\u00e1scara em caso de sintomas ou risco aumentado<\/li>\n\n\n\n
        • Manter ambientes ventilados<\/li>\n\n\n\n
        • Manter a vacina\u00e7\u00e3o atualizada<\/li>\n\n\n\n
        • Cuidar da sa\u00fade geral: boa alimenta\u00e7\u00e3o, sono de qualidade, atividade f\u00edsica e evitar o tabagismo<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Professor de Medicina orienta sobre preven\u00e7\u00e3o, sinais de alerta e erros comuns no tratamento durante o per\u00edodo seco Blog do Eloilton Cajuhy \u2013 BEC >> Siga o canal do BEC no WhatsApp Com a chegada do frio e do tempo seco, cresce o n\u00famero de casos de gripe, rinite, sinusite e bronquite em todo o […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":95357,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-95356","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"acf":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Gripe-Resfriado-Doencas-respiratorias-Foto-Reproducao-ABM-Saude.jpg?fit=870%2C500&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95356"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95358,"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/95356\/revisions\/95358"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/95357"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=95356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=95356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}