{"id":79545,"date":"2024-03-05T09:55:44","date_gmt":"2024-03-05T12:55:44","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=79545"},"modified":"2024-03-05T09:55:47","modified_gmt":"2024-03-05T12:55:47","slug":"trocar-agua-por-refrigerante-pode-provocar-doencas-medicos-explicam-por-que-habito-de-aposentado-e-prejudicial-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/trocar-agua-por-refrigerante-pode-provocar-doencas-medicos-explicam-por-que-habito-de-aposentado-e-prejudicial-a-saude\/","title":{"rendered":"Trocar \u00e1gua por refrigerante pode provocar doen\u00e7as; m\u00e9dicos explicam por que h\u00e1bito de aposentado \u00e9 prejudicial \u00e0 sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Baiano Roberto Pedreira diz que n\u00e3o bebe \u00e1gua h\u00e1 50 anos. Internado com Covid-19, idoso afirma que toma at\u00e9 rem\u00e9dio com refrigerante.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Por Ailma Teixeira, Malu Vieira, g1 BA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Idoso-nao-bebe-agua-Arquivo-Pessoal.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"336\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Idoso-nao-bebe-agua-Arquivo-Pessoal.jpg?resize=680%2C336&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-79546\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Idoso-nao-bebe-agua-Arquivo-Pessoal.jpg?w=680&amp;ssl=1 680w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Idoso-nao-bebe-agua-Arquivo-Pessoal.jpg?resize=300%2C148&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub>Idoso internado avisa hospital que n\u00e3o bebe \u00e1gua, s\u00f3 refrigerante \u2014 Foto: Arquivo Pessoal<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Especialistas em sa\u00fade ouvidos pelo <strong>g1<\/strong> advertem: n\u00e3o sigam o exemplo do aposentado baiano Roberto Pedreira, que afirma que n\u00e3o bebe \u00e1gua h\u00e1 50 anos. Aos 70, ele troca o l\u00edquido considerado essencial \u00e0 vida por Coca-Cola Zero, at\u00e9 para engolir comprimidos.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">&#8220;Eu n\u00e3o bebo \u00e1gua h\u00e1 50 anos\u2026 Eu n\u00e3o gosto de \u00e1gua, s\u00f3 Coca Cola Zero. Todos os m\u00e9dicos que eu vou me recomendam \u00e1gua, mas eu bati de frente com o meu cardiologista e o meu endocrinologista. At\u00e9 meus rem\u00e9dios eu tomo com coca. Nada com \u00e1gua, nem uma gota&#8221;, disse o aposentado ao g1.<\/mark><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>Internado no Hospital S\u00e3o Rafael, em Salvador, com Covid-19, ele posou para uma foto com seu refrigerante preferido. Roberto deixou ainda um aviso aos funcion\u00e1rios da unidade de sa\u00fade: &#8220;N\u00e3o bebo \u00e1gua, s\u00f3 Coca-Zero&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas a pr\u00e1tica \u00e9 contraindicada por m\u00e9dicos. Profissionais de tr\u00eas especialidades ouvidos pelo <strong>g1<\/strong> destacaram os danos que a troca pode provocar para o cora\u00e7\u00e3o e para o metabolismo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Hipertens\u00e3o e outros problemas de sa\u00fade<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/refrigerante-nao-pode-substituir-agua-%E2%80%94-Mmrsiraphol-Freepik.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"457\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/refrigerante-nao-pode-substituir-agua-%E2%80%94-Mmrsiraphol-Freepik.jpg?resize=680%2C457&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-79547\" style=\"width:615px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/refrigerante-nao-pode-substituir-agua-%E2%80%94-Mmrsiraphol-Freepik.jpg?w=680&amp;ssl=1 680w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/refrigerante-nao-pode-substituir-agua-%E2%80%94-Mmrsiraphol-Freepik.jpg?resize=300%2C202&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub>Segundo especialistas, refrigerante n\u00e3o pode substituir \u00e1gua \u2014 Foto: Mmrsiraphol\/Freepik<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>&#8220;Refrigerante tem s\u00f3dio, que acaba retendo l\u00edquido no nosso organismo. Isso n\u00e3o \u00e9 bom&#8221;, adiantou a cardiologista Rica Buchler, diretora dos Servi\u00e7os de Reabilita\u00e7\u00e3o Cardiovascular e Cardiologia do Esporte do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia, e co-coordenadora de ergometria e m\u00e9todos gr\u00e1ficos na Dasa.<\/p>\n\n\n\n<p>Um copo do refrigerante preferido do aposentado baiano Roberto Pedreira tem 28 mg de s\u00f3dio. A m\u00e9dica explica que o problema do excesso desse ingrediente \u00e9 o mesmo da cafe\u00edna: a propens\u00e3o de aumento da press\u00e3o arterial. Esse aumento pode favorecer quadros de hipertens\u00e3o, al\u00e9m de trazer riscos \u00e0 sa\u00fade de pessoas que j\u00e1 s\u00e3o hipertensas.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;A cafe\u00edna acelera os batimentos card\u00edacos. Falando de uma maneira gen\u00e9rica, tira sono se tomado \u00e0 noite e pode aumentar a press\u00e3o arterial. Como a gente vive em um pa\u00eds em que as pessoas s\u00f3 tratam o problema quando elas sentem alguma coisa, esse h\u00e1bito de vida \u00e9 totalmente danoso&#8221;, avaliou a cardiologista.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Consumo-exagerado-de-refrigerante-pode-causar-problemas-de-pressao-arterial-%E2%80%94-Reproducao-Bom-Dia-Brasil.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"384\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Consumo-exagerado-de-refrigerante-pode-causar-problemas-de-pressao-arterial-%E2%80%94-Reproducao-Bom-Dia-Brasil.jpg?resize=680%2C384&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-79548\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Consumo-exagerado-de-refrigerante-pode-causar-problemas-de-pressao-arterial-%E2%80%94-Reproducao-Bom-Dia-Brasil.jpg?w=680&amp;ssl=1 680w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Consumo-exagerado-de-refrigerante-pode-causar-problemas-de-pressao-arterial-%E2%80%94-Reproducao-Bom-Dia-Brasil.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub>Consumo exagerado de refrigerante pode causar problemas de press\u00e3o arterial \u2014 Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Bom Dia Brasil<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m do risco de hipertens\u00e3o, outros problemas de sa\u00fade t\u00eam rela\u00e7\u00e3o com o consumo exagerado de refrigerantes. Segundo o m\u00e9dico gastroenterologista e especialista em cl\u00ednica m\u00e9dica, Eduardo Marques, a bebida pode causar desde sensa\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o, at\u00e9 casos de refluxo. <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">Confira problemas associados:<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>sensa\u00e7\u00e3o de desconforto abdominal;<\/li>\n\n\n\n<li>piora do refluxo gastresof\u00e1gico;<\/li>\n\n\n\n<li>piora da sensa\u00e7\u00e3o de incha\u00e7o, estufamento e sintomas associados aos gases abdominais;<\/li>\n\n\n\n<li>favorecimento da eros\u00e3o do esmalte dent\u00e1rio;<\/li>\n\n\n\n<li>desregula\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica;<\/li>\n\n\n\n<li>aumento do desejo por alimentos doces.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">&#8220;Sem a\u00e7\u00facar&#8221; n\u00e3o significa &#8220;saud\u00e1vel&#8221;<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Um latinha da Coca-Cola tradicional tem 37g de a\u00e7\u00facar. Apesar do refrigerante zero n\u00e3o ter o ingrediente, o m\u00e9dico Bruno C\u00e9sar da Silva, gastroenterologista do Hospital da Bahia, em Salvador, afirma que isso n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de &#8220;saud\u00e1vel&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>A explica\u00e7\u00e3o \u00e9 que os refrigerantes sem a\u00e7\u00facar cont\u00e9m ado\u00e7antes, ingredientes que tamb\u00e9m s\u00e3o associados a problemas de sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;Estudos indicam que ado\u00e7antes artificiais podem contribuir para o desenvolvimento de condi\u00e7\u00f5es como a s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel e promover um estado pr\u00f3-inflamat\u00f3rio no intestino, al\u00e9m de potencialmente afetar a regula\u00e7\u00e3o da glicose&#8221;, afirmou.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a nutricionista Cristina Menezes, especializada em nutri\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, esportiva e em modula\u00e7\u00e3o intestinal, afirmou que n\u00e3o h\u00e1 benef\u00edcios comprovados sobre a troca do a\u00e7\u00facar pelos ado\u00e7antes.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">&#8220;O uso de ado\u00e7antes n\u00e3o oferece nenhum benef\u00edcio a longo prazo na redu\u00e7\u00e3o de gordura corporal em adultos ou crian\u00e7as, isso de acordo com uma revis\u00e3o sistem\u00e1tica das evid\u00eancias dispon\u00edveis feita pela OMS&#8221;, disse.<\/mark><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">\u00c1gua \u00e9 insubstitu\u00edvel<\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Agua_Agencia-Brasilia-Divulgacao.jpg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"680\" height=\"454\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Agua_Agencia-Brasilia-Divulgacao.jpg?resize=680%2C454&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-79549\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Agua_Agencia-Brasilia-Divulgacao.jpg?w=680&amp;ssl=1 680w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Agua_Agencia-Brasilia-Divulgacao.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"(max-width: 680px) 100vw, 680px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sub>Especialistas recomendam beber muita \u00e1gua \u2014 Foto: Ag\u00eancia Bras\u00edlia\/Divulga\u00e7\u00e3o<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>N\u00e3o \u00e9 exagero dizer que \u00e1gua \u00e9 essencial para o corpo humano. Como refor\u00e7a a cardiologista Rica Buchler, o ser humano precisa se manter hidratado para o bom funcionamento do corpo, em especial para as fun\u00e7\u00f5es renal e cerebral.<\/p>\n\n\n\n<p>A recomenda\u00e7\u00e3o sobre quantos litros ingerir por dia pode variar, considerando peso e altura de cada indiv\u00edduo, al\u00e9m de caracter\u00edsticas do clima onde a pessoa est\u00e1 inserida.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-black-color\">&#8220;Por exemplo, uma pessoa acima de 65 anos precisa de mais l\u00edquido. Uma pessoa que est\u00e1 em Salvador, por exemplo, andando na praia com calor de 30\u00ba precisa de muito mais l\u00edquido para manter seu metabolismo&#8221;, ressalta a m\u00e9dica.<\/mark><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>O consumo de \u00e1gua tamb\u00e9m est\u00e1 diretamente ligado a digest\u00e3o. Segundo o gastroenterologista Eduardo Marques, a absor\u00e7\u00e3o de nutrientes, por exemplo, s\u00f3 ocorre de forma eficiente quando a pessoa est\u00e1 hidratada. Quem bebe pouca \u00e1gua, pode desenvolver \u00falceras e quadros de gastrite.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;A desidrata\u00e7\u00e3o inclusive pode favorecer a forma\u00e7\u00e3o de \u00falceras p\u00e9pticas g\u00e1stricas e duodenais, pois com a pouca ingest\u00e3o de \u00e1gua, pode haver uma diminui\u00e7\u00e3o na produ\u00e7\u00e3o de muco, que \u00e9 uma barreira para agress\u00e3o da acidez do suco g\u00e1strico&#8221;, afirmou.<\/p>\n\n\n\n<p>Dessa forma, nenhuma bebida pode substituir a \u00e1gua, nem mesmo os refrigerantes &#8220;zero a\u00e7\u00facar&#8221;. O consumo baixo de \u00e1gua pode influenciar o mau funcionamento de diversas fun\u00e7\u00f5es do corpo e causar danos irrevers\u00edveis a longo prazo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Baiano Roberto Pedreira diz que n\u00e3o bebe \u00e1gua h\u00e1 50 anos. Internado com Covid-19, idoso afirma que toma at\u00e9 rem\u00e9dio com refrigerante. 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