{"id":79462,"date":"2024-02-28T10:40:32","date_gmt":"2024-02-28T13:40:32","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=79462"},"modified":"2024-02-28T10:40:34","modified_gmt":"2024-02-28T13:40:34","slug":"no-dia-de-combate-as-lesoes-por-esforco-repetitivo-saiba-quais-os-principais-sintomas-e-tratamentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/no-dia-de-combate-as-lesoes-por-esforco-repetitivo-saiba-quais-os-principais-sintomas-e-tratamentos\/","title":{"rendered":"No Dia de Combate \u00e0s Les\u00f5es por Esfor\u00e7o Repetitivo, saiba quais os principais sintomas e tratamentos"},"content":{"rendered":"\n

Clas Comunica\u00e7\u00e3o e Marketing<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Reprodu\u00e7\u00e3o<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Dor, formigamento, fadiga e redu\u00e7\u00e3o da for\u00e7a muscular. Esses s\u00e3o apenas alguns dos sintomas da LER, Les\u00e3o por Esfor\u00e7o Repetitivo, que atinge milhares de trabalhadores brasileiros. Entre os principais fatores que podem desencadear a LER est\u00e1 a sobrecarga nas atividades rotineiras no ambiente de trabalho, como a intensa digita\u00e7\u00e3o ou a m\u00e1 postura di\u00e1ria, que afeta todo o funcionamento da parte muscular.<\/p>\n\n\n\n

Para marcar a import\u00e2ncia da conscientiza\u00e7\u00e3o a respeito da ado\u00e7\u00e3o de cuidados contra les\u00f5es associadas \u00e0 repeti\u00e7\u00e3o de movimentos, \u00e9 celebrado, no dia 28 de fevereiro<\/strong>, o Dia Internacional de Preven\u00e7\u00e3o \u00e0s Les\u00f5es por Esfor\u00e7os Repetitivos (LER)<\/strong> e os Dist\u00farbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA Les\u00e3o por Esfor\u00e7o Repetitivo acontece por conta da utiliza\u00e7\u00e3o excessiva do sistema musculoesquel\u00e9tico associado \u00e0 falta de descanso. De acordo com estudos, a repeti\u00e7\u00e3o do mesmo movimento at\u00e9 mil vezes por turno, ou ciclos maiores que 30 segundos s\u00e3o considerados a\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas normais. Acima desses limites de toler\u00e2ncia, e sem um tempo de recupera\u00e7\u00e3o eficiente, produz uma sobrecarga biomec\u00e2nica, gerando danos\u201d, explica a fisioterapeuta do Trabalho e ergonomista do SESI Sa\u00fade Mar\u00edlia Menezes.<\/p>\n\n\n\n

Entre os principais sintomas, est\u00e3o dores agudas nas articula\u00e7\u00f5es, fadiga muscular, sensa\u00e7\u00e3o de peso ou cansa\u00e7o nos membros, limita\u00e7\u00e3o dos movimentos, diminui\u00e7\u00e3o da for\u00e7a e altera\u00e7\u00f5es de sensibilidade. Em geral, Mar\u00edlia esclarece que a LER acomete m\u00fasculos, nervos, ligamentos e tend\u00f5es. \u201cComumente, atribu\u00eddas ao trabalho, os membros superiores est\u00e3o mais propensos a serem acometidos, como ombros, cotovelos, punhos e m\u00e3os\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Nesse sentido, Mar\u00edlia lembra que a Norma Regulamentadora 17 (NR-17) estabelece diretrizes e os requisitos que permitem a adapta\u00e7\u00e3o das condi\u00e7\u00f5es de trabalho \u00e0s caracter\u00edsticas psicofisiol\u00f3gicas dos trabalhadores. \u201cAssim, essa norma proporciona conforto, seguran\u00e7a, sa\u00fade e um desempenho eficiente. Esta norma \u00e9 aplicada em todas as situa\u00e7\u00f5es de trabalho e favorece a preven\u00e7\u00e3o e a redu\u00e7\u00e3o de incid\u00eancias de LER\/DORT\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s o diagn\u00f3stico m\u00e9dico, a fisioterapeuta do trabalho pontua que o tratamento deve ser realizado por uma equipe multiprofissional, de acordo com o tipo de s\u00edndrome e grau do acometimento. \u201cAl\u00e9m dos tratamentos medicamentosos, como anti-inflamat\u00f3rios, algumas condutas tamb\u00e9m podem ser feitas, como afastamentos do trabalho, fisioterapia, acupuntura, psicoterapia e procedimentos cir\u00fargicos nos casos mais severos\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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