{"id":76469,"date":"2023-09-09T12:01:54","date_gmt":"2023-09-09T15:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=76469"},"modified":"2023-09-09T12:01:56","modified_gmt":"2023-09-09T15:01:56","slug":"entenda-os-traumas-que-um-relacionamento-toxico-pode-causar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/entenda-os-traumas-que-um-relacionamento-toxico-pode-causar\/","title":{"rendered":"Entenda os traumas que um relacionamento t\u00f3xico pode causar"},"content":{"rendered":"\n

Lucas Munford<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Reprodu\u00e7\u00e3o<\/sub><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Segundo dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), em 2019, 243 milh\u00f5es de mulheres sofreram viol\u00eancia f\u00edsica, sexual ou psicol\u00f3gica por um parceiro \u00edntimo. O Brasil \u00e9 o 5\u00ba no ranking de feminic\u00eddio. Ainda de acordo com a OMS, tr\u00eas em cada cinco mulheres sofrem, sofreram ou sofrer\u00e3o relacionamentos assim. Durante a pandemia os casos aumentaram em 50%.<\/p>\n\n\n\n

Os motivos para reconhecer uma rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica s\u00e3o, muitas vezes, sutis e dif\u00edceis de serem identificados, mas dependendo da frequ\u00eancia com que se d\u00e3o, podem ser observados com mais facilidade. De acordo com a Sociedade Brasileira de Psicologia (SBP), o abusador faz uso de cr\u00edticas maldosas, acusa\u00e7\u00f5es, xingamentos, desprezo, ironia, amea\u00e7as veladas, sil\u00eancio como forma de puni\u00e7\u00e3o \u00e0 v\u00edtima – geralmente mulher – e tudo mais que configure abuso psicol\u00f3gico para se manter no controle.<\/p>\n\n\n\n

Um levantamento realizado pelo projeto Justiceiras tamb\u00e9m comprovou que o apelo ao psicol\u00f3gico \u00e9 uma das principais formas de viol\u00eancia utilizada pelo parceiro para se manter no controle. A an\u00e1lise, que considerou os atendimentos prestados entre 2020 e 2022, mostrou que 82% das mulheres que buscaram ajuda alegaram viol\u00eancia psicol\u00f3gica, ou seja, se sentiram controladas em algum momento da rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Um relacionamento t\u00f3xico tem como uma de suas caracter\u00edsticas um ciclo de abusos, rebaixando a pessoa na qual ela se relaciona e at\u00e9 mesmo diminuindo suas conquistas, seus desejos e opini\u00f5es. \u00c9 um comportamento constante, assim como o ci\u00fame exacerbado. O ciclo de abusos transita em fases de viol\u00eancia, que pode ser psicol\u00f3gica, material ou f\u00edsica, por exemplo, e per\u00edodos de arrependimento em que o abusador se desculpa, pede perd\u00e3o e promete nunca mais repetir o abuso.<\/p>\n\n\n\n

Isso cria uma din\u00e2mica de vai e vem na rela\u00e7\u00e3o que desestabiliza emocionalmente a pessoa v\u00edtima de um relacionamento t\u00f3xico. Uma vez envolvidos na din\u00e2mica desse tipo de rela\u00e7\u00e3o, em muitos casos, os sinais s\u00e3o ignorados e at\u00e9 se submetem ao outro, buscando sua valida\u00e7\u00e3o e apoio. Mesmo que n\u00e3o se consiga nomear o que se sente, o relacionamento t\u00f3xico pode trazer um desconforto com a companhia do parceiro e um desejo de ficar longe para evitar a tens\u00e3o de um confronto iminente.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 comum as crises de ci\u00fame frequentes por conta da din\u00e2mica de controle estabelecida, o que o torna um relacionamento t\u00f3xico e abusivo. Outro sinal \u00e9 a v\u00edtima estar sempre errada e n\u00e3o possuir privacidade, sendo estes eventos que podem ocorrer nesse tipo de rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Havendo a percep\u00e7\u00e3o da v\u00edtima na primeira fase, em que as atitudes abusivas ainda poder\u00e3o ser confundidas com pr\u00e1ticas n\u00e3o intencionais, ser\u00e1 poss\u00edvel evitar as duas fases seguintes e epis\u00f3dios de viol\u00eancia psicol\u00f3gica, patrimonial, financeira, sexual e f\u00edsica, como pontua o psic\u00f3logo, especialista e presidente do IBFT – Instituto Brasileiro de Forma\u00e7\u00e3o de Terapeutas, Jair Soares.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNo momento do in\u00edcio da rela\u00e7\u00e3o, h\u00e1 todo um encantamento, todo engajamento, o amor est\u00e1 no ar. S\u00f3 que tempos depois, uns quatro meses ou cinco meses, at\u00e9 mesmo um ano de rela\u00e7\u00e3o, voc\u00ea acaba n\u00e3o percebendo onde inicia esse comportamento t\u00f3xico. Quando as pessoas come\u00e7am a subjugar ou querer ser dono (a) um do outro j\u00e1 \u00e9 um sinal de que voc\u00ea pode estar num relacionamento t\u00f3xico\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

Em vista disso, \u00e9 not\u00e1vel como a viol\u00eancia psicol\u00f3gica pode levar a in\u00fameras sequelas. Transtornos como ansiedade, depress\u00e3o, transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico (TEPT), transtornos alimentares, crises de p\u00e2nico, dist\u00farbios do sono e at\u00e9 mesmo pensamentos suicidas.<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 importante estar atento, porque nesse momento o c\u00e9rebro da pessoa s\u00f3 v\u00ea coisas boas em rela\u00e7\u00e3o ao abusador, e n\u00e3o consegue perceber a realidade. Ou seja, aquela flor agora passa a ter espinhos. Claro que isso n\u00e3o \u00e9 uma tarefa f\u00e1cil. Por isso, \u00e9 importante mapear o comportamento um do outro\u201d, comenta Jair Soares.<\/p>\n\n\n\n

Como sair de um relacionamento t\u00f3xico?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um dos primeiros passos para sair de um relacionamento t\u00f3xico \u00e9 reconhecer que se est\u00e1 envolvido nesse tipo de rela\u00e7\u00e3o. Esse reconhecimento \u00e9 essencial e pode ser muito dif\u00edcil, pois muitas vezes a pessoa se sente desacreditada, duvida de si mesma, inclusive por conta do tipo de abuso psicol\u00f3gico que costuma sofrer. E logo em seguida, procurar ajuda psicol\u00f3gica, atrav\u00e9s de terapia com um profissional.<\/p>\n\n\n\n

O psic\u00f3logo explica que pessoas que est\u00e3o passando por relacionamentos t\u00f3xicos, precisam de ajuda necess\u00e1ria, para obter resultados o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. O especialista criou uma metodologia chamada TRG – Terapia de Reprocessamento Generativo, que vem expandindo por todo o Brasil, com mais de 30 mil terapeutas formados atrav\u00e9s do IBFT.<\/p>\n\n\n\n

Jair Soares relata o caso de uma de suas clientes que fez o tratamento atrav\u00e9s do m\u00e9todo TRG. \u201cEla se queixava, que todos os seus relacionamentos come\u00e7ava muito bem, por\u00e9m, depois de algum tempo, as pessoas mudavam com ela, tratando-a muito mal, com descaso e desprezo, at\u00e9 chegarem ao ponto de inventarem desculpas e compromissos e por fim terminar o relacionamento com ela\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Jair conta que a primeira coisa que ele explicou para a cliente, foi que o inconsciente humano procura trazer sempre uma maneira de superar as situa\u00e7\u00f5es, o que se chama amadurecimento, que \u00e9 uma maneira de superar os traumas vividos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEla me relatou, que em toda a sua inf\u00e2ncia ela sempre teve um pai ausente, pois trabalhava muito, al\u00e9m de ter 4 irm\u00e3s. E quando ele chegava em casa era sempre uma disputa entre elas para obter a aten\u00e7\u00e3o do pai, at\u00e9 mesmo a pr\u00f3pria m\u00e3e buscava a aten\u00e7\u00e3o do marido. Mas o que mais a marcou foi quando seu pai simplesmente desapareceu, foi embora e nunca mais voltou, ou seja, ela j\u00e1 vivia um relacionamento t\u00f3xico familiar, e que se estendeu para a fase adulta, buscando em outros homens aquele amor que ela sempre buscou do pai e que nunca havia recebido. Ela estava congelada emocionalmente na sua inf\u00e2ncia, o que fazia com que ela agisse em seus relacionamentos de uma maneira muito dependente emocionalmente, se tornando passiva, submissa e se fragilizando, implorando aten\u00e7\u00e3o de algu\u00e9m que n\u00e3o a merecia\u201d.<\/p>\n\n\n\n

O especialista enfatiza que h\u00e1 v\u00e1rios vi\u00e9ses de um relacionamento que se torna t\u00f3xico, por\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio buscar onde est\u00e1 a raiz do problema, onde tudo come\u00e7ou e o que de fato aconteceu com essa pessoa, para que seja superado e resolvido.<\/p>\n\n\n\n

\u201cE \u00e9 isso que a TRG aborda, tratamos a causa do problema, para que nunca mais a pessoa sofra al\u00e9m do que j\u00e1 est\u00e1 vivenciando e sofrendo a anos; costumo dizer que tem dor, tem pressa\u201d, finaliza Jair.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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