{"id":39509,"date":"2019-12-10T20:59:14","date_gmt":"2019-12-10T23:59:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=39509"},"modified":"2019-12-10T20:59:20","modified_gmt":"2019-12-10T23:59:20","slug":"reflexao-nao-tenha-medo-da-sua-mente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/reflexao-nao-tenha-medo-da-sua-mente\/","title":{"rendered":"Reflex\u00e3o: N\u00e3o tenha medo da sua mente"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Mensagens Com Amor<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Reflex%C3%A3o-2.jpg?resize=420%2C300\" alt=\"\" class=\"wp-image-35191\" width=\"420\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Reflex%C3%A3o-2.jpg?w=350&amp;ssl=1 350w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Reflex%C3%A3o-2.jpg?resize=300%2C214&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Reflex%C3%A3o-2.jpg?resize=250%2C179&amp;ssl=1 250w\" sizes=\"(max-width: 420px) 100vw, 420px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>Estresse x sa\u00fade<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A vida anda muito corrida, cheia de tarefas e objetivos. Desde muito jovens, recebemos uma lista de obriga\u00e7\u00f5es e deveres como se j\u00e1 f\u00f4ssemos adultos formados. Quando adultos, ent\u00e3o, a lista apenas aumenta. Tudo isso gera estresse, que \u00e9 um dos piores inimigos da nossa sa\u00fade, seja ela f\u00edsica ou mental. Precisamos gerenciar o estresse em nossos dias, para que a felicidade e o bem-estar sejam sempre maiores do que ele.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>Mente humana<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A mente humana \u00e9 um mist\u00e9rio. Todos n\u00f3s achamos que temos controle sobre nossos atos e agimos de acordo com o que achamos que \u00e9 melhor para n\u00f3s. Mas se sabemos o que \u00e9 certo e temos controle de n\u00f3s, por que erramos, ent\u00e3o? Erramos porque a mente prega pe\u00e7as. Ela nos confunde. \u00c0s vezes, ela nos prejudica ao inv\u00e9s de nos ajudar. E \u00e9 assim. Sempre. Precisamos tentar control\u00e1-la, mas tamb\u00e9m precisamos admitir que, muitas vezes, ela \u00e9 incontrol\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>N\u00e3o tenha medo da sua mente<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 fato que, muitas vezes, n\u00e3o temos controle da nossa mente. Mas \u00e9 preciso ser corajoso. Entenda que o medo apenas atrapalha. Enfrente o poder da sua mente, estude-o, controle-o. E, quando conseguir, voc\u00ea ser\u00e1 dono de voc\u00ea mesmo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mensagens Com Amor Estresse x sa\u00fade A vida anda muito corrida, cheia de tarefas e objetivos. Desde muito jovens, recebemos uma lista de obriga\u00e7\u00f5es e deveres como se j\u00e1 f\u00f4ssemos adultos formados. Quando adultos, ent\u00e3o, a lista apenas aumenta. 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