{"id":37565,"date":"2019-09-22T10:17:48","date_gmt":"2019-09-22T13:17:48","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=37565"},"modified":"2019-09-22T10:17:55","modified_gmt":"2019-09-22T13:17:55","slug":"a-psicoterapia-seria-um-antidoto-para-a-depressao-especialista-responde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/a-psicoterapia-seria-um-antidoto-para-a-depressao-especialista-responde\/","title":{"rendered":"A Psicoterapia seria um ant\u00eddoto para a depress\u00e3o? Especialista responde"},"content":{"rendered":"\n

Fabiano de Abreu<\/strong>
Fotos de: Pixabay \/ MF Press Global<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

O termo depress\u00e3o, na linguagem corrente, tem sido empregado para designar tanto um estado afetivo normal (a tristeza) quanto um sintoma, uma s\u00edndrome e uma (ou v\u00e1rias) doen\u00e7a(s).<\/p>\n\n\n\n

De acordo com a psicologia, os sentimentos de tristeza e alegria colorem o fundo afetivo da vida ps\u00edquica normal. A tristeza constitui-se na resposta humana universal \u00e0s situa\u00e7\u00f5es de perda, derrota, desapontamento e outras adversidades. No entanto, quando isto torna-se um problema de ordem ps\u00edquica, \u00e9 preciso recorrer a formas de tratamento. Mas afinal, no que consiste a depress\u00e3o e qual seria o ant\u00eddoto para cur\u00e1-la?<\/p>\n\n\n\n

A neuropsic\u00f3loga Roselene Espirito Santo Wagner revela em que consiste a depress\u00e3o para um melhor entendimento do tema:<\/p>\n\n\n\n

\u201cEnquanto \u201csintoma\u201d, a depress\u00e3o pode surgir nos mais variados quadros cl\u00ednicos, entre os quais transtorno de estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico, dem\u00eancia, esquizofrenia, alcoolismo, doen\u00e7as cl\u00ednicas, etc. Pode ainda ocorrer como resposta a situa\u00e7\u00f5es estressantes, ou a circunst\u00e2ncias sociais e econ\u00f4micas adversas.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Enquanto s\u00edndrome, a depress\u00e3o inclui n\u00e3o apenas altera\u00e7\u00f5es do humor (tristeza, irritabilidade, falta da capacidade de sentir prazer, apatia), mas tamb\u00e9m uma gama de outros aspectos, incluindo altera\u00e7\u00f5es cognitivas, psicomotoras e vegetativas (sono, apetite).<\/em><\/p>\n\n\n\n

Finalmente, enquanto doen\u00e7a, a depress\u00e3o tem sido classificada de v\u00e1rias formas, na depend\u00eancia do per\u00edodo hist\u00f3rico, da prefer\u00eancia dos autores e do ponto de vista adotado.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Entre os quadros mencionados na literatura atual encontram-se: transtorno depressivo maior, melancolia, distimia, depress\u00e3o integrante do transtorno bipolar tipos I e II, depress\u00e3o como parte da ciclotimia, etc\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas gerais da depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Embora a caracter\u00edstica mais t\u00edpica dos estados depressivos seja a proemin\u00eancia dos sentimentos de tristeza ou vazio, de acordo com a Dr\u00aa Roselene nem todos os pacientes relatam a sensa\u00e7\u00e3o subjetiva de tristeza. “Muitos referem, sobretudo, a perda da capacidade de experimentar prazer nas atividades em geral e a redu\u00e7\u00e3o do interesse pelo ambiente. No diagn\u00f3stico da depress\u00e3o levam-se em conta: sintomas ps\u00edquicos; fisiol\u00f3gicos; e evid\u00eancias comportamentais\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas ps\u00edquicos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Segundo a especialista, os principais sintomas ps\u00edquicos se manifestam atrav\u00e9s do que ela chama de humor depressivo, caracterizado pela sensa\u00e7\u00e3o de tristeza, auto desvaloriza\u00e7\u00e3o e sentimentos de culpa: \u201cos pacientes costumam aludir ao sentimento de que tudo lhes parece f\u00fatil, ou sem real import\u00e2ncia. Acreditam que perderam, de forma irrevers\u00edvel, a capacidade de sentir alegria ou prazer na vida. Tudo lhes parece vazio e sem gra\u00e7a, o mundo \u00e9 visto sem cores, sem matizes de alegria. Em crian\u00e7as e adolescentes, sobretudo, o humor pode ser irrit\u00e1vel, ou rabugento, ao inv\u00e9s de triste. Certos pacientes mostram-se antes ap\u00e1ticos do que tristes, referindo-se muitas vezes ao sentimento da falta de sentimentos. O deprimido, com freq\u00fc\u00eancia, julga-se um peso para os familiares e amigos, muitas vezes invocando a morte para aliviar os que o assistem na doen\u00e7a e manifestando desejo de suic\u00eddio muitas vezes\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Sintomas fisiol\u00f3gicos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A neuropsic\u00f3loga aponta alguns dos principais sintomas fisiol\u00f3gicos da depress\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

Fadiga ou sensa\u00e7\u00e3o de perda de energia. A pessoa pode relatar fadiga persistente, mesmo sem esfor\u00e7o f\u00edsico, e as tarefas mais leves parecem exigir esfor\u00e7o substancial. Lentifica-se o tempo para a execu\u00e7\u00e3o das tarefas.<\/p>\n\n\n\n

Altera\u00e7\u00f5es do sono (mais freq\u00fcentemente ins\u00f4nia, podendo ocorrer tamb\u00e9m hipersonol\u00eancia). A ins\u00f4nia \u00e9, mais tipicamente, intermedi\u00e1ria (acordar no meio da noite, com dificuldades para voltar a conciliar o sono), ou terminal (acordar mais precocemente pela manh\u00e3). Pode tamb\u00e9m ocorrer ins\u00f4nia inicial. Com menor freq\u00fc\u00eancia, mas n\u00e3o raramente, os indiv\u00edduos podem se queixar de sonol\u00eancia excessiva, mesmo durante as horas do dia.<\/p>\n\n\n\n

Altera\u00e7\u00f5es do apetite (mais comumente perda do apetite, podendo ocorrer tamb\u00e9m aumento do apetite). Muitas vezes a pessoa precisa esfor\u00e7ar-se para comer, ou ser ajudada por terceiros a se alimentar. As crian\u00e7as podem, pela inapet\u00eancia, n\u00e3o ter o esperado ganho de peso no tempo correspondente. Algumas formas espec\u00edficas de depress\u00e3o s\u00e3o acompanhadas de aumento do apetite, que se mostra caracteristicamente agu\u00e7ado por carboidratos e doces.<\/p>\n\n\n\n

Evid\u00eancias comportamentais<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  • Retraimento social<\/li><\/ul>\n\n\n\n
    • Crises de choro<\/li><\/ul>\n\n\n\n
      • Comportamentos suicidas<\/li><\/ul>\n\n\n\n
        • Queda no interesse sexual<\/li><\/ul>\n\n\n\n
          • Retardo psicomotor e lentifica\u00e7\u00e3o generalizada, ou agita\u00e7\u00e3o psicomotora<\/li><\/ul>\n\n\n\n
            • Freq\u00fcentemente os pacientes se referem \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de peso nos membros, ou ao “manto de chumbo” que parecem estar carregando.<\/li><\/ul>\n\n\n\n

              A Psicoterapia como ant\u00eddoto para a depress\u00e3o<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              A Dr\u00aa Roselene Espirito Santo Wagner aponta que, embora a psicoterapia n\u00e3o \u00e9 propriamente um meio de encontrar repostas para as quest\u00f5es que temos, isto ocorre com muita frequ\u00eancia, tornando a psicoterapia um caminho poss\u00edvel para tratar a depress\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

              \u201cA psicoterapia deve sim ser um instrumento que nos auxilie a fazer as perguntas necess\u00e1rias para o processo do autoconhecimento, da autopercep\u00e7\u00e3o. Uma vez feita a pergunta, podem existir in\u00fameras respostas poss\u00edveis. Todas elas certas. E, principalmente, todas elas fruto de um maior autoconhecimento promovido pela pr\u00f3pria formula\u00e7\u00e3o da quest\u00e3o.<\/em><\/p>\n\n\n\n

              Tudo isso \u00e9 o que se deve buscar, essencialmente, na psicoterapia. Quando conseguimos um contato genu\u00edno conosco mesmos, quando somos capazes de confrontar nossas cren\u00e7as arraigadas, quando podemos nos aceitar como somos, quando estamos conscientes de nossas necessidades; a\u00ed sim nossas quest\u00f5es emergem com clareza.<\/em><\/p>\n\n\n\n

              E esse momento em que estamos conscientes de quem somos e nos aceitamos desse jeito mesmo, \u00e9 o momento que a mudan\u00e7a \u00e9 poss\u00edvel\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

              Como o profissional atua no tratamento do paciente depressivo?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              Atrav\u00e9s da psican\u00e1lise, o profissional resgata a dimens\u00e3o propriamente do sofrimento como mobilizador e express\u00e3o dos processos subjetivos. Nesse sentido, a psican\u00e1lise parte de uma abordagem mais propriamente compreensiva do discurso do paciente: “a depress\u00e3o \u00e9 uma Neurose Narc\u00edsica, tem a ver com o seu eu e a sua rela\u00e7\u00e3o consigo mesmo. Logo, o objetivo da psican\u00e1lise e da psicologia de modo geral para este caso \u00e9 oferecer ao paciente total sigilo e seguran\u00e7a de eu pode ser quem eu sou, para me tornar quem eu desejo\u201d<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

              \"\"
              Dr\u00aa Roselene Espirito Santo Wagner<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

              A Dr\u00aa Roselene aponta os dez passos para o profissional de psican\u00e1lise no tratamento da depress\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

              1- Ouvir o paciente;
              2- Fazer com que ele falando tamb\u00e9m se ou\u00e7a;
              3- Ao se ouvir ele mesmo ir\u00e1 refletir sobre sua condi\u00e7\u00e3o;
              4- Articulando palavras, que d\u00e3o nome a emo\u00e7\u00f5es e sentimentos na grande maioria das vezes \u201cegoc\u00eantricos\u201d;
              5- Quando nos enxergamos pelos olhos dos outros. Nos revelamos \u00e0 n\u00f3s mesmos;
              6- Desenvolvendo massa cr\u00edtica, geramos autocr\u00edtica e tamb\u00e9m autorresponsabilidade;
              6- O que estou fazendo comigo? Como posso fazer melhor? Onde est\u00e3o os meus prazeres? Como posso flexibilizar o momento, a vontade, o desejo a necessidade?;
              7- O que posso usar de raz\u00e3o para buscar motiva\u00e7\u00e3o? Na falta de motiva\u00e7\u00e3o, o que pode ser um est\u00edmulo?;
              8- Onde posso chegar com o que j\u00e1 sei e j\u00e1 fiz?;
              9- Como posso transmutar o sofrimento em experi\u00eancia, li\u00e7\u00e3o e sabedoria?;
              10- Onde posso usar esse saber? Como posso modificar e impactar positivamente a vida alheia a partir do que \u201csei\u201d, sobre o momento que vivi?<\/p>\n\n\n\n

              Articular o pensamento, com aux\u00edlio desse “Ego Auxiliar”, o \u201cSujeito Suposto Saber\u201d, que me orienta e me organiza para que eu me veja e me revele para mim mesmo, dentro do \u201csetting terap\u00eautico\u201d.<\/p>\n\n\n\n

              Claro que para todo e qualquer mal, multifatorial, n\u00e3o podemos dispensar a equipe multidisciplinar. Que envolva: os cuidados f\u00edsicos, medicamentoso (S.O.S) e alimentar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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