{"id":28635,"date":"2018-10-20T10:25:14","date_gmt":"2018-10-20T13:25:14","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=28635"},"modified":"2018-10-20T10:25:14","modified_gmt":"2018-10-20T13:25:14","slug":"dia-mundial-de-combate-a-osteoporose-conscientiza-sobre-os-cuidados-que-se-deve-ter-para-prevenir-a-doenca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/dia-mundial-de-combate-a-osteoporose-conscientiza-sobre-os-cuidados-que-se-deve-ter-para-prevenir-a-doenca\/","title":{"rendered":"Dia Mundial de Combate \u00e0 Osteoporose conscientiza sobre os cuidados que se deve ter para prevenir a doen\u00e7a"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>O Dia Mundial de Combate \u00e0 Osteoporose<\/strong> \u00e9 celebrado anualmente em 20 de outubro.\u00a0Esta data serve para conscientizar as pessoas sobre os cuidados que se deve ter para prevenir a doen\u00e7a, que j\u00e1 \u00e9 considerada o segundo maior mal ao n\u00edvel mundial, ficando atr\u00e1s apenas das doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n

A osteoporose enfraquece a massa \u00f3ssea, tornando o osso muito fr\u00e1gil, como se fosse um vidro, em muitos casos. A doen\u00e7a \u00e9 predominante em idosos e, como n\u00e3o possui sintomas que alarmem (assintom\u00e1tico), devem ser feitos exames rotineiros para verificar a densidade \u00f3ssea das pessoas de mais idade.<\/p>\n

A principal causa da osteoporose \u00e9 a aus\u00eancia ou d\u00e9ficit de vitamina D nos ossos. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), cerca de 40% das pessoas acima dos 65 anos apresentam n\u00edveis de vitamina D no organismo abaixo do normal.<\/p>\n

Fazer atividades f\u00edsicas, ingerir alimentos ricos em c\u00e1lcio (como o leite, por exemplo) e comer adequadamente s\u00e3o algumas dicas para prevenir a doen\u00e7a e n\u00e3o comprometer a sua qualidade de vida.<\/p>\n

Osteoporose no Brasil<\/strong><\/p>\n

De acordo com dados da Federa\u00e7\u00e3o Internacional de Osteoporose (IOF \u2013 International Osteoporosis Foundation), aproximadamente 10 milh\u00f5es de brasileiros t\u00eam essa doen\u00e7a nos ossos.<\/p>\n

Ainda segundo informa\u00e7\u00f5es da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, o n\u00famero de casos de osteoporose \u00e9 maior em mulheres durante a p\u00f3s-menopausa, sendo em m\u00e9dia um caso para cada tr\u00eas mulheres.<\/p>\n

Origem do Dia Mundial da Osteoporose<\/strong><\/p>\n

A Sociedade Brit\u00e2nica de Osteoporose instituiu a data em 1996 e no ano seguinte, 1997, a Internacional Osteoporosis Foundation adotou o dia como Dia Mundial e Nacional de Combate \u00e0 Osteoporose.<\/p>\n

*Calendarr Brasil<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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