{"id":17056,"date":"2017-04-27T09:46:56","date_gmt":"2017-04-27T12:46:56","guid":{"rendered":"http:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/?p=17056"},"modified":"2017-04-27T09:46:56","modified_gmt":"2017-04-27T12:46:56","slug":"prefeitura-de-andorinha-realiza-acoes-em-alusao-ao-dia-nacional-de-combate-a-hipertensao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdoeloiltoncajuhy.com.br\/site\/prefeitura-de-andorinha-realiza-acoes-em-alusao-ao-dia-nacional-de-combate-a-hipertensao\/","title":{"rendered":"Prefeitura de Andorinha realiza a\u00e7\u00f5es em alus\u00e3o ao Dia Nacional de Combate \u00e0 Hipertens\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Nesta quarta-feira, 26 de abril, Dia Nacional de Combate a Hipertens\u00e3o Arterial, o N\u00facleo de Apoio \u00e0\u00a0Sa\u00fade da Fam\u00edlia de Andorinha (NASF), realizou uma a\u00e7\u00e3o com objetivo de alertar as pessoas sobre a doen\u00e7a que \u00e9 conhecida popularmente como press\u00e3o alta.\u00a0O p\u00fablico-alvo foram os idosos, contudo, todas as pessoas hipertensas da comunidade puderam participar das atividades.<\/p>\n

O atendimento dos profissionais aconteceu no Posto de Sa\u00fade da Fam\u00edlia da Rua do Tanque. No local, foram realizados testes de press\u00e3o, diabetes e atividades f\u00edsicas.\u00a0Segundo o Prefeito Renato Brand\u00e3o, que estava acompanhado do ex-prefeito Z\u00e9 Branco, a a\u00e7\u00e3o pretendeu conscientizar as pessoas sobre a doen\u00e7a e a preven\u00e7\u00e3o para uma vida mais saud\u00e1vel.<\/p>\n

Doen\u00e7a<\/strong><\/p>\n

A hipertens\u00e3o arterial atinge cerca de 30% da popula\u00e7\u00e3o brasileira, chegando a mais de 50% na terceira idade. A doen\u00e7a est\u00e1 presente em 5% das crian\u00e7as e adolescentes no Brasil.<\/p>\n

Confira algumas dicas para evitar o problema:<\/strong><\/em><\/p>\n

Cinco maneiras de prevenir a hipertens\u00e3o<\/em>
\n1. Reduza o consumo de sal nos alimentos, assim como prepara\u00e7\u00f5es gordurosas;
\n2. Pratique regularmente exerc\u00edcios f\u00edsicos, pelo menos 20 minutos de caminhada di\u00e1ria;
\n3. Evite o consumo excessivo de \u00e1lcool e, preferencialmente, n\u00e3o fume;
\n4. Fa\u00e7a visitas regulares ao cardiologista, principalmente se h\u00e1 hist\u00f3rico de hipertens\u00e3o na fam\u00edlia;
\n5. Minimize as situa\u00e7\u00f5es de estresse, pois h\u00e1bitos relaxantes melhoram a qualidade de vida.<\/p>\n

Quando n\u00e3o identificada precocemente, a hipertens\u00e3o pode comprometer o organismo e at\u00e9 levar a morte. Estima-se que existam mais de 30 milh\u00f5es de hipertensos no Brasil, sendo que, segundo o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, apenas 10% desta popula\u00e7\u00e3o faz o controle adequado da doen\u00e7a.<\/p>\n

\u00c9 recomend\u00e1vel que o adulto verifique sua press\u00e3o arterial com intervalo de seis meses, principalmente se tiver hist\u00f3rico na fam\u00edlia, com o objetivo de se realizar um diagn\u00f3stico.\u00a0A hipertens\u00e3o, popularmente conhecida como press\u00e3o alta, \u00e9 considerada uma doen\u00e7a silenciosa j\u00e1 que, muitas vezes, seus sintomas s\u00e3o confundidos com desconfortos corriqueiros. As manifesta\u00e7\u00f5es mais comuns s\u00e3o: dor de cabe\u00e7a, cansa\u00e7o e\/ou tonturas.<\/p>\n

*Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o – Prefeitura de Andorinha<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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